Fitness, benessere e nutrizione all’Istituto Salus di Vercelli e Cigliano

L'importanza che fitness, benessere e nutrizione ricoprono al fine di poter trascorrere una vita sana è ampiamente riconosciuta da studi scientifici e medici di ogni genere: presso l'Istituto Salus Vercelli e Cigliano, sono disponibili palestre multidisciplinari e ambulatori nutrizionali attrezzati con macchinari all'avanguardia che offrono un ambiente ideale per prendersi cura del proprio corpo e raggiungere gli obiettivi di salute e benessere desiderati.

Istituto Salus di Vercelli e Cigliano: programmi personalizzati di fitness

I professionisti dell'Istituto Salus, tra cui chinesiologi, nutrizionisti e fisioterapisti, collaborano per creare programmi di fitness, benessere e nutrizione su misura, basati sulle esigenze individuali e sugli obiettivi specifici di ognuno. Che si tratti di preparazione atletica, miglioramento dello stato di salute, dimagrimento, aumento della massa muscolare o gestione di disfunzioni metaboliche e osteoarticolari, il team di esperti è in grado di fornire un supporto mirato.

Benefici per la Salute

L'esercizio fisico, oltre a tenere sotto controllo patologie come diabete, sindrome metabolica, ipertensione, obesità, linfedemi e lipedemi, contribuisce anche alla prevenzione dei diversi disturbi collegati all'invecchiamento. Fitness, benessere e nutrizione si integrano dando luogo a uno stile di vita sano, garantendo il supporto di professionisti specializzati.

Obiettivi

Presso l'Istituto Salus, gli obiettivi dei programmi di fitness, benessere e nutrizione includono:
Allenamento Cardiovascolare. Aiuta a migliorare il sistema cardiorespiratorio attraverso attività fisica mirata.
Coordinazione. Per stimolare la coordinazione nei movimenti conseguendo un migliore controllo del corpo.
Forza e Resistenza. Permette di sviluppare forza muscolare e resistenza per una migliore performance fisica.
Mobilità. Per raggiungere e mantenere una buona mobilità articolare, favorire la flessibilità e prevenire infortuni.
Gestione del Peso Corporeo. Attività mirate a conseguire il peso corporeo ideale attraverso un programma personalizzato di allenamento e nutrizione.
Prevenzione. Prevenire e gestire patologie di varia natura, come disturbi metabolici, linfatici, cardiovascolari e osteoarticolari.

Mantenere il corpo attivo e allenato è fondamentale per raggiungere uno stato di forma psicofisica ottimale. Gli esercizi proposti presso l'Istituto Salus possono essere eseguiti a corpo libero o con l'ausilio di attrezzi specifici, adattandosi alle esigenze di ciascun individuo.

Fitness, benessere e nutrizione all'istituto Salus di Vercelli e Cigliano

• L’Istituto Salus di Vercelli è in via Jacopo Durandi, 12, tel. 0161.219760, o Whatsapp al numero 351.8287398.
• L’Istituto Salus di Cigliano è in corso Vercelli 50 (tel. 0161.433595).